Resultaten meditatie

"Onderzoek van de Universiteit van Stockholm onder topmanagers van twee grote Zweedse bedrijven wijst uit dat leidinggevenden die meditatietechniekengebruiken, een hogere reactiesnelheid en minder stressverschijnselen vertonen dan hun niet – mediterende collega’s. Ze zijn niet alleen daadkrachtige, maar ook creatiever in het vinden van oplossingen voor problemen."

• Creatiever
• Minder stress
• Mentale weerbaarheid
• Innerlijke balans
• Hogere reactiesnelheid
• Beter concentratievermogen

Klik hier voor wetenschappenlijke artikelen en resultaten uit onderzoek.

Uit onze ervaring blijkt dat wanneer mensen regelmatig mediteren, u dit terug ziet in een verlaging van het ziekteverzuim en een verbetering van de werkprestaties.